O tome kako vježbati, na što paziti kad se bavite sportom - rekreativno ili profesionalno, te kako i prehranom pratiti sportske aktivnosti, piše magistra Ljerka Jurić-Karoli u Farmacijinom sportskom blogu
Oko proteina, njihove uloge i važnosti u organizmu postoje mnoge nedoumice. Kompletan vodič kroz sve što o proteinima morate znati piše magistra farmacije i voditeljica projekta Sportsko savjetovalište Ljerka Jurić Karoli
Više
Moderan stil života nameće nam sve manje kretanja, a naš primjer upijaju i najmlađi što postaje uzrok nedovoljne tjelesne aktivnosti i debljine. Kako promijeniti loše obrasce, piše magistra farmacije i voditeljica projekta Sportsko savjetovalište Ljerka Jurić Karoli
Više
Kada dijete uvesti u sport? Koji je sport najbolji za moje dijete? Pitanja su to koja često muče roditelje. Na te i slične nedoumice odgovara Janko Hrvačić, bacc. physio, Motus Melior:
Više
Tijekom tjelesne aktivnosti manjak vode uzrokuje povećanje temperature, ubrzava srčanu frekvenciju, povećava percepciju napora... O važnosti hidracije u sportovima izdržljivosti piše magistra farmacije i voditeljica projekta Sportsko savjetovalište Ljerka Jurić Karoli
Više
Omega masne kiseline esencijalne su komponente za naš razvoj i zdravlje, no modernizacija života dovela je do velikog povećanja udjela omega-6, a smanjenog udjela omega-3 masnih kiselina u izvorima hrane. O posljedicama i mogućnostima intervencije piše magistra farmacije i voditeljica projekta Sportsko savjetovalište Ljerka Jurić Karoli
Više
Iako se sportaši smatraju imunijima od prosjeka, katkad se i oni nađu na koljenima zbog neke od respiratornih infekcija. Što utječe na rizike za neadekvatan imunitet u sportaša, možemo li na to utjecati i kako?
Više
Da bi mogao postaviti pitanje našim farmaceutima, moraš biti registrirani član.
Registriraj se