S dodacima prehrani može se i pretjerati, naime, postoji niz pripravaka koji se ne smiju istovremeno uzimati. Moguće je predozirati se, na primjer, vitaminom A. Ipak, najpopularniji je vitamin C s kojim je nemoguće predozirati se jer višak odlazi s urinom, ali ni s njime ne treba pretjerivati jer u većim koncentracijama može djelovati laksativno, a ako imate problema s gastritisom ili čirom na želucu, ljekarnik će vam predložiti oblik vitamina C koji neće pogoršati već postojeće tegobe. Važna je komunikacija koja će ljudima omogućiti pravilan odabir dodataka prehrani. Neprestano pacijentima ponavljamo još nešto: uzimajte dodatke prehrani po par mjeseci, a onda napravite pauzu te se konzultirajte sa svojim ljekarnikom.